五味子这是大家很熟知的中药，可以协助预防疾病，同时还协助身体保健，特别是在是不少使用五味子保肝，那么五味子知道可以保肝吗?有什么功效?专家回应五味子不仅可以保肝，同时还协助心脏，对身心健康很有益处，下面专家来为大家讲解关于五味子的涉及科学知识，一起来想到吧。五味子知道可以保肝吗?可以的，五味子保肝及再造肝脏的组织，五味子能增进肝脏的止痛过程、维护肝脏免遭毒害，并能再造因欺诈酒精、药物或肝炎而损毁的肝脏的组织。‘五味子有什么功效?1、减缓老化过程研究找到，五味子含有的木酚素能强化腺嘌呤核苷三磷酸(ATP)或粒线体(细胞能量库)的能量生产，同时维护粒线体免遭水解压力所侵犯。这些起到不足以解释为何五味子能减慢老化过程和减缓经常出现与老化涉及的疾病，如心脏中风、阿兹海默症及帕金森氏症。

2、维护及强化心脏机能五味子不利于组织细胞的氧气互相交换，而且在一些氧气和心肌损毁的个案中，已获得证实能对心脏的组织产生维护起到。它也能陡峭跳动频率和纾缓高血压。

3、养阴固精，男女皆宜五味子是功效卓着、男女皆宜的养阴固精补剂之一，能促进性事持久力及促进女性外阴的性刺激感受性。它能转录一氧化氮(NO)的产生，进而强化男性的体力和持久力。

4、促进智能完善五味子能转录神经系统，增进反应能力、精神集中力和协商起到，并强化思维明晰。尽管它具备转录的起到，却没咖啡因烦躁忧虑的副作用。这种小小的浆果，有时也被用作化疗忧郁症，并且有助提高焦躁和难免会问题。5、强化体力耐力五味子能强化耐力与力气并加快体力复原。

在俄罗斯，以工厂员工和儿童为试验对象的研究结果显示，五味子能促进耐力、强化体力和增加患有疾病。6、抗防自由基侵犯自由基是引发动脉粥样硬化、癌症、冠状心脏疾病和免疫力严重不足的主因，也是导致老化过程加快的罪魁祸首。五味子含有的木酚素是抗病毒抗氧化剂，能诱导自由基，并能减少肝脏内的抗氧化剂–谷胱甘肽的水平。

五味子的烤肉1、五味子酒作法：五味子60克，洗涤，装瓶中，重新加入白酒500-1000毫升，封紧瓶口，每日振摇一次，15天后才可饮用。每次10毫升，每日2-3次。

五味子酒可以用作中老年神经官能症，比如：嗜睡、气喘、头晕、焦躁等，具备清热肾阴、宁心安神的效果。2、五味子茶作法：五味子10克，苏梗5克，西洋参3克。煮沸煎煮10-15分钟，去渣所取液，加入适量白糖或者蜂蜜，代茶饮之。

适宜于肺气秽两伤，肾水无法上承所致的腹痛、胸闷、口渴不意欲醉、力弱食少等。3、五味子大枣人参汤作法：五味子5克，西洋参3克，大枣10枚(去核)。再行将五味子、大枣重新加入砂锅，特清水煎煮1小时，滤取汤汁。

西洋参另煎取汁，再行将两汁币值烘，特红糖适度才可。此汤有益气养阴、宁心安神、敛汗生津之效。

适合妇女更年期，也可以作为老年人保健饮料，常常饮用，对人体有益处。4、五味枸杞水作法：枸杞洗涤，磨碎;五味子所取药房中用醋加工好的，洗涤;将材料放进保温杯中，冲进热水，待略为燕后饮用。

五味枸杞水很合适工作挤迫，没时间煮熬食疗汤的人服用。此茶有助养心健脑，坚决饮用，嗜睡症状可有效地提高。五味子的迷信1、如果是腹痛初期还有痧疹初期的患者好不要服用五味子，防止病情减轻。中医方面指出内里湿热，外部表邪的患者好也不要服用五味子。

2、在本草上方具备记述，在病毒感染有风寒的初期好不要服用五味子，这样需要有效地的防止风寒在身体中束缚能将近驱赶。3、肝央的患者也好不要服用五味子，大量吞服酸性物质的患者也不要服用，防止损害身体的功能。4、肝气充沛以及肺部有实热的患者也要禁令服用，这个时候除了用于黄岑来起着泄热的起到之外，其他的所有药物都要禁令触碰。

通过以上对于五味子的讲解，可以显现出五味子有很多功效，特别是在是可以老大保肝肝、维护心脏机能以及减缓凋亡等，具备很强的保健功效。但是要留意的就是，在日常不能长年的服用五味子，而且有的人并不合适服用五味子要留意了，以上讲解的内容期望对大家有协助。

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